침낭은 밤하늘 아래에서 안락한 밤을 보내거나 혹은 가장 불편한 수면 경험을 제공하는 데 차이를 만들어줄 수 있습니다. 그러나 침낭을 구매할 때 아는 게 없다면 매우 위험합니다. 여행에 따라 맞춤형으로 설계된 침낭이 필요합니다.

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이 글에서는 캠핑을 위해 완벽한 침낭을 찾는 데 필요한 모든 정보를 제공합니다. 온도 등급을 이해하고, 절연재 유형을 설명하며, 선택할 수 있는 기능 유형을 설명하고 기타 유용한 정보를 제공하여 적절한 침낭을 찾을 수 있도록 도와드리겠습니다.

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캠핑 VS 백패킹 어떤 침낭을 골라야 할까?

다른 중요한 장비를 선택하는 것처럼, 적절한 침낭을 찾는 것은 옵션을 좁히는 것부터 시작됩니다. 선택의 폭을 좁히기 위해 할 수 있는 가장 일반적인 질문 중 하나는 차량 근처 캠핑이나 백패킹 시 사용할 것인지 여부입니다. 이 답변은 고유하고 특정한 상황에 맞게 계획된 캠핑과 백패킹 침낭이 서로 다르기 때문에 중요합니다.

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캠핑용 침낭은 휴대성보다는 편안함에 중점을 둡니다. 따라서 보통 무게가 무거우며 압축성보다는 편안함과 보온성에 초점을 맞추어 설계됩니다. 반면에, 백패킹용 침낭은 제한된 공간에 맞춰야 할 많은 필수품 중 하나입니다. 백패킹 침낭은 가능한 한 가벼워 전체 중량을 무겁게 만들지 않으면서 충분한 보온성을 제공하면서 가능한 한 압축성이 좋아야 합니다. 캠핑용과 백패킹용 중 어느 것을 선택할지 결정한 후에도, 옵션을 더욱 좁히기 위해 계속해서 고민해야 합니다.

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온도 등급?

침낭을 선택하는 데 있어서 가장 중요한 요인 중 하나는 얼어붙는 조건에서 따뜻하고 편안하게 잘 수 있는지 여부입니다(또는 더 따뜻한 조건에서 환기가 가능하고 과열을 방지할 수 있는지). 사람들은 모든 계절과 날씨에서 야외활동을 즐기기 때문에, 날씨에 맞는 침낭을 찾는 것이 중요합니다.

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일반적으로 다음 계절과 기온에 맞는 온도 등급의 침낭을 선택하는 것이 좋습니다.

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• 하계용 : 30°F+

• 3계절용(봄여름가을) : 15°F~30°F

• 동계용 : 15°F 이하

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여름에 30도로 등급이 지정된 침낭은 다소 과도해 보일 수 있지만, 전국적으로 기온이 크게 달라질 수 있기 때문에 이 점을 기억하는 것이 중요합니다. 또한, 너무 더울 경우 침낭을 열어 환기를 시킬 수 있습니다.

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캠핑 매트리스

침낭을 구매할 때 때로는 침낭 이외의 것들을 간과하는 경우가 있습니다. 그러나 침낭과 함께 사용되는 매트리스는 수면 시스템의 필수 구성 요소 중 하나입니다. 매트리스는 편안한 수면 표면을 제공하는 것 외에도, 지면으로부터 당신을 보호합니다.

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차가운 금속 의자에 앉아 본 적이 있나요? 옷을 통해서도 그 차갑고 딱딱한 느낌을 느낄 수 있을 것입니다. 이와 같은 원리가 매트리스에도 적용됩니다. 바깥이 얼어붙을 때, 지면은 극도로 차가워지며, 침낭과 옷만으로 충분히 보완하기 어려워집니다. 이런 상황에서 매트리스가 필요한 것입니다.

하지만 모든 매트리스가 동일한 보온성을 제공하는 것은 아닙니다. 침낭과 마찬가지로 각기 다른 보온성을 가지고 있으며, 어떤 것은 다른 것보다 추운 온도에 더 적합합니다. 매트리스의 보온 성능을 나타내는 것이 R-value이며, R-value가 높을수록 매트리스는 더 많은 보온성을 제공합니다. 이를 고려하여 다음 표를 사용하여 예상되는 기온에 따라 가장 적합한 침낭과 침대 패드 조합을 결정할 수 있습니다.

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침낭 온도 등급에 따른 유럽표준

침낭을 구입할 때는 유럽 표준화 위원회가 침낭의 온도 등급을 지정해 놓았습니다. 이러한 표준은 EN13537이라고 하며, 구입을 고려 중인 침낭의 태그에 표시되어 있을 수 있습니다. 이 표준은 실제 온도 범위를 제공하지 않지만, 남성과 여성이 얼거나 땀을 흘리지 않고 특정 침낭을 사용할 수 있는 극단적인 상황을 설명하고 있습니다.

(여성은 일반적으로 남성보다 작기 때문에, 유사한 온도에서도 남성과는 다른 절연 수준이 필요합니다)

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EN13537 표준은 다음과 같습니다:

Upper limit: 평균 남성이 땀을 흘리지 않고 잠을 잘 수 있는 온도

Lower limit: 평균 남성이 편안하게 잠을 잘 수 있는 최저 온도(매트리스를 사용하고 내복을 입었다고 가정할 때)

Comfort: 평균적인 여성이 편안하게 잠을 잘 수 있는 온도

Extreme: 여성이 저체온증에 걸리지 않고 6시간 동안 머무를 수 있는 최소 온도

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EN13537 기준은 이를 이해하는 것이 중요합니다. 하지만 실제로는 위에서 소개한 계절별 기온 범위를 따르는 것이 실용적입니다. 결국 캠핑이나 백패킹에서 직면할 특정 기상 조건에 맞춰 편안하고 따뜻한 수면을 제공할 수 있는 침낭을 선택하는 것이 중요합니다.

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